Diluez deux gouttes d'essence de bergamote dans une cuillère à café de purée d'amande. Ajoutez une cuillère à soupe d'hydrolat de fleur d'oranger et un peu de miel puis, mélangez bien. Consommez la... (Lire la suite)

Les vertus du bergamotier sont nombreuses et l'utilisation de l'huile de bergamote est principalement utile dans le traitement de l'anxiété, des sautes d'humeur et de l'insomnie. Elle est aussi con... (Lire la suite)