Conseil
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Les betteraves vous veulent du bien!

2020-09-29 09:07:23 UTC
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Caractéristique de la betterave

La betterave est cultivée en France, aussi bien pour sa variété potagère que pour la sucrière. Son goût doux et sucré, est apprécié. Pensez à l’intégrer à vos menus hebdomadaires, dès qu’elle est présente sur les étals, pour bénéficier de toutes ces vitamines et les nutriments.

Sa récolte se fait de Octobre à Mars.

La betterave est peu calorique, et contient de nombreuses vitamines et nutriments.

La santé grâce à la betterave
La betterave contient des antioxydants, du potassium, des nitrates, des fibres potentiellement bénéfiques à la santé.

La betterave rouge
Le jus de betterave pourrait notamment améliorer les performances sportives, réduire la tension artérielle et améliorer la circulation sanguine.

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Les commentaires :

Merci pour cet article je mange bio depuis 1973 ....

2020-09-30 12:43:32 UTC
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